10月に発売された『雨上がりの川』の感動冷めないまま来月の7日に、またまた森沢先生の新刊が発売になります！！ →森沢明夫先生最新刊　水曜日の手紙の予約ページ 12月にキャンプに出撃されるのであれば、キャンプ場の予約&#x […] 続きを読む »

2018年も、あと1ヶ月。 例年になくこの2018年は『キャンプ』に出撃できない年でした。 『忙しい』なんて言葉を使ったら、みんな忙しいので、自分だけではない。 そう。 たんに、時間を作るのが下手くそだけなんです。 仕事 […] 続きを読む »

１日１食の行：11月16日（金）　4日目 なんだか朝からお腹がグーグーグー。 結局、1日中、強い空腹感に襲われながらも、同僚にもらったグリーンスムージー と、LAWSONのブラックコーヒーでしのぎました。 このグリーンス […] 続きを読む »

１日１食の行：11月15日　３日目 １日１食生活が３日目になりました。 昨晩２日目の夜に、かっぱ寿司の食べ放題で、お寿司を３５皿食べたので、朝はお腹が空いていませんでしたが、やはり13時頃にお腹が空きましたね。 →減量中 […] 続きを読む »

今回、減量をするにあたり、自分が決めたルールをまとめ 【１日１食減量】 ・夕食のみ、１日１食しか食べない。 ※仕事の都合や、お付き合いの場がある日は除く。もちろんキャンプの日もね。 ・夕食（１回）のメニューは何を食べても […] 続きを読む »

11月13日（火）より、減量をスタートしました。 まだ4日目ですが、この４日間の事（食事や“その時思った事”）を手帳に書いてて思ったんです。 おっ、これは、どうせ記録を残すのであれば『公開』したほうが良いなって。 なんで […] 続きを読む »

昨日、娘と一緒に『無印食品』にいってきました。 毎年、クリスマスには、お嫁ちゃんと娘が、手作りでクリスマスケーキを作ったり、サーティーワンのアイスケーキでお祝いをしていたんですが。 『今年はいつもとちがうクリスマスがいい […] 続きを読む »