「世界一うまいハンバーグ」
いやいや、冗談でも、お世辞でもなくて、まじで、お嫁ちゃんの作るハンバーグが1番うまいと思っている3児の父です（笑）
そんな訳で、つい食べすぎてしまった昨晩の夕食を記録したいと思います。
2月10日 日曜日の1日1食（夕食） 20：35分頃
ハンバーグ（写真では２つですが、おかわりして３つ食べました）
ゆで卵
ごはん（子供茶碗に軽く）1杯
ミックスサラダ
ブロッコリー
人参スティック
セロリステック
白菜キムチ
わさび納豆
エビスビール350ｍ 1本
焼酎お湯割り（梅干しをいれて） 1杯
1月20日から完全1日1食
2月11日月曜日 開始から23日目－5.7㎏
昨日（2月10日）の朝から比較して、-100ｇです。
→どんどん痩せる「1日1食」の秘密を読む
夕食がハンバーグだったので、調子に乗って、ビールと白米いっちゃいました！！
いや、これは仕方ない！こんなうまいハンバーグがあるのに、ごはんを食べないなんて、日本人をやめたほうがいい！と思ったので、たべました。
実は、あと2つ残っていたんですが、次の日（今日のこと）もだしてあげるよ♪と言われたので、３つで我慢しました（笑）
2019年がはじまって、まだ1ヶ月とちょっとですが、みなさんにとって、今年一番に「どうでもいい」情報を今から言います。
私、改めて思った・・
家ハンバーグが1番好きな食べ物だ！
今朝、日課の体重測定をしたら、－100ｇしか減ってなくて（ジムで1時間半も有酸素したのに・・）あれ？と思いましたが、夕食たべたもんな～と納得。
後悔なんてしてません！うまいものをうまい！って言って食べれることが、1番の幸せですから。
そんな「幸せ」を長く味わいたい為にも、「いつまでも健康な胃袋」にしておかなきゃ！ってことで・・今、1日1食をしてるんですもんね。
また、正直に白状すると・・夕食時に、これを食べたんです。
おいしさまるごとナチュラルポテトマヨネーズ味
そう！今、セブンイレブンで爆発的に売れてるポテチです。
ユーチューバーのヒカキンさんが、セブンの美味いものBEST３の中で、1位に選んだのが、このナチュラルポテトのうま塩味なんです。
→そのヒカキンさんの動画がコレ！
YouTubeにUPした次の日には、セブンイレブンからナチュラルポテトは消え・・
今では、ネット上で高額で取引されるなど、話題沸騰。
セブンイレブンで聞いたら、売れすぎてて「うま塩味」は製造休止だそう。
そんな中で手に入れた、ナチュラルポテトのマヨネーズ味を、夕食時に子供達と食べました。
マヨネーズの味がすごく強くて、酒のつまみに最高です！
同じ感じなら、きっと塩味も強くておいしいんだろうな。と思いました。
ハンバーグ・・・
白米・・・・
ビール・・・・
ポテチ・・・・
いやいや、1日1食は守ってますから（笑）
→白米にビールにポテチまで！それでも前日比は-100g！！1日1食のやりかたなど
