自分の機嫌を　自分で取るんですよ 「楽しいな」って言ってると　本当に楽しくなる。 ツラい時ほど「今日はいいこと起きそうな気がする」 それだけで気分は変わるもので、それで、自分をコントロールしてる。 愚痴も言わずに「楽しか […] 続きを読む »