仕事が忙しい繁忙期の12月。 １日１食を始めたものの、会食が続き・・・ １２月は断念。 なんだかんだ、言い訳を交えながら、『完全1日1食』は、1月20日の水曜日から始まり、今日で12日が経ちました。 体重は、今朝（1月3 […] 続きを読む »