【空腹感】が1番きつい、スタートからの3日間が終了したので感想を書きたいと思います。 (※写真は、1日1食2日目の夕食です。メインはたっぷりのモヤシ炒め) 前回、というか、以前【1日食ダイエット】で15㎏の減量をした時も […] 続きを読む »
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【テーマは子供と一緒に本気で遊ぶ】横浜在住・41歳の3児の父です。15歳(男)、12歳(女)、8歳(男)の子供が本気で喜んだ事を書いていきます。同じ世代のお父さんに読んで頂けたら嬉しいです!よろしくお願い致します!!