「毎日の晩酌」 この2日前から、毎日の晩酌をやめています。 その経緯を少しお話します・・・ 本日2月24日(日)まで数えて、1日1食生活をはじめて1ヶ月以上が経ちました。 開始から30日目(ちょうど1ヶ月目)の体重減は- […] 続きを読む »
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【テーマは子供と一緒に本気で遊ぶ】横浜在住・41歳の3児の父です。15歳(男)、12歳(女)、8歳(男)の子供が本気で喜んだ事を書いていきます。同じ世代のお父さんに読んで頂けたら嬉しいです!よろしくお願い致します!!