さぁ 焚き火しよう  釣りとキャンプと遊び日記

【テーマは子供と一緒に本気で遊ぶ】横浜在住・41歳の3児の父です。15歳(男)、12歳(女)、8歳(男)の子供が本気で喜んだ事を書いていきます。同じ世代のお父さんに読んで頂けたら嬉しいです!よろしくお願い致します!!

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1日1食に関する【自分ルール】参考にしている本もご紹介

2018年11月16日

1日1食ダイエット 効果 検証 記録

今回、減量をするにあたり、自分が決めたルールをまとめ 【1日1食減量】 ・夕食のみ、1日1食しか食べない。 ※仕事の都合や、お付き合いの場がある日は除く。もちろんキャンプの日もね。 ・夕食(1回)のメニューは何を食べても […] 続きを読む »

カテゴリー: 1日1食ダイエット(ダイエットネタ) タグ: 1日1食 減量法 効果, 1日1食のやり方, 1日1食ダイエットの記録 経過

初めて買うソロキャンプテントは? 初めて買うソロキャンプテントは何がいい?コールマンツーリングドームSTが良い理由

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