1日1食は1月20日からスタートして、本日（2月17日）で29日目です。 体重は、今朝で-6.3kgです。 まわりから『痩せたよね？』から『痩せたね！』という声に変わっているのが嬉しいです。 日によっては、強い空腹感があ […] 続きを読む »
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【家族とアウトドアの日々を送るのが生きがいな４０歳の親父ブログです】嫁さんと3人の子供と横浜で楽しく暮らしています。趣味の「キャンプ」や「釣り」と言ったアウトドアネタをメインに、気になる事などをブログに書いています。休みは平日で・・しかも休日が少ない為に、なかなかアウトドアに行けませんが、子供と嫁さんと趣味を楽しんでおります♪どうぞ宜しくお願い致します♪