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1日1食減量16日目-4.5㎏!夕食で何を食べてる?夕食を公開!コストコの恵方巻きのボリュームがすごい

2019年2月4日



節分だった昨晩の夕食・・あは。
 ちょっと食べ過ぎちゃったかな(笑)


1月20日から完全1日1食をスタートして、本日(2月4日)で16日目です。

今朝、体重を測ると、前日よりマイナス100gで、1月20日のスタートから-4.5㎏落ちました。

昨晩の夕食は、節分ということで、お嫁ちゃんが、恵方巻きを用意してくれました!

しかも、コストコの恵方巻き!

日本の伝統行事の節分に、アメリカンな恵方巻きがオツでしょ♪そんなわけで、昨日の1日1食の「1食」夕食を記録。

1日1食の夕食メニューは?何を食べてる?

2月3日 日曜日の1日1食(夕食) 20:30分頃

アボカドサラダ
手作り唐揚げ
コストコのハイローラー(B.L.T)
コストコの恵方巻き 4種
餃子スープ
角ハイボール 1杯

1月20日から完全1日食
2月4日月曜日 開始から16日目-4.5㎏

食事の席につくと、お嫁ちゃんから「ちょっと多いね!?」の声が飛んできたので、撤収される前に食べてしまおうと思いましたが、食べ進めるとお腹いっぱいになってきたので、恵方巻きを1つとハイローラーを1つ、お返ししました(笑)(でも唐揚げがうますぎて、1つおかわり)


それにしても、コストコの恵方巻きの迫力とおいしさがやばかったです。


コストコの恵方巻き4本セット 評価

1本、約18センチの恵方巻きが4本入っています。

ねぎとろ&きゅうり巻
サーモン巻
サーモン&いくら&甘エビ&イカの海鮮巻
玉子焼き&きゅうり&かんぴょう&ごぼう人参の五目巻(これをお返ししました)

このぶっとい恵方巻きは、普通に買ったら1本800円~980円近くするよ!とお嫁ちゃん。


コストコの恵方巻き サーモン おいしい


でしょね~

このサーモン巻のサーモンの厚さといったら・・・サーモンを「かぶりついた」のはコストコ恵方巻がはじめてです(笑)

来年の恵方巻きも、コレにきまりだな^^

このように、昨晩はちょっと食べ過ぎ感があったので、今朝の体重はどうかな?と思ってましたが、-100gだけ落ちていました。

それでも、食べたら動く!ということで、今朝は5:00に起きて、会社の出社前にジムへ行って来ましたよ♪

→コストコの恵方巻きをエネルギーに変えるためにジムへ



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